Первая помощь во время занятий физической культурой

Первая помощь при повреждениях или травмах При ушибах следует наложить компресс и обеспечить травмированной части тела покой в течение 10 — 15 мин. При ушибе головы холодный компресс на лоб или затылок, к ногам теплая грелка. После этого вызвать врача и осторожно на носилках доставить в больницу. При травме связок голеностопного сустава на место растяжения наложить давящую повязку и сустав крестообразно забинтовать для ограничения движений. Сверху положить холод.

«Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом». Оглавление. Введение. Скачать: "Первая помощь при травмах на уроке физкультуры " Инфоурок › Физическая культура ›Презентации›"Первая помощь при.

Тема: Первая помощь Первая помощь при травмах во время занятия спортом при ушибе, растяжениях, разрывах связок, вывихах, переломах, сотрясении мозга Иногда бывает, что на занятиях по физической культуре или во время спортивных тренировок, соревнований спортсмены травмируются. Это станет точно известно уже потом, на осмотре у врача. При растяжениях, разрывах связок, вывихах — создать покой пострадавшему. Постарайся наложить шину на поврежденную конечность, чтобы обеспечить ей как можно большую неподвижность. Если повреждены бедро, голень или стопа, человек должен лечь на спину и вытянуть обе ноги. При вывихе в бедре — подложить подушку или одежду под поврежденный сустав.

«"Первая помощь при травмах на занятиях по физ.» - Студент-Ассистент

В конце 2007 г. Многие учителя физкультуры с нетерпением ждали этих материалов. В книге приведены нормативные правовые документы, регламентирующие безопасность занятий физической культурой и спортом. Проанализированы основные причины травматизма при занятиях физкультурой и спортом в школе. При этом сделан большой акцент на организации должного медицинского контроля. Опубликованы и требования безопасности к местам проведения учебного процесса спортивным залам, открытым спортивным площадкам , спортивному инвентарю и оборудованию.

Первая помощь на уроках физкультуры

Акт приемки спортивного сооружения и инвентаря на готовность к началу нового учебного года. Укомплектованная медицинская аптечка, инструкция по оказанию первой доврачебной помощи при различных травмах и повреждениях.

Журнал регистрации несчастных случаев с учащимися и воспитанниками хранится у специалиста по охране труда. Журнал о результатах испытаний спортивного инвентаря и оборудования. Сертификат соответствия для спортивного инвентаря и оборудования. В каждом спортивном зале необходимо иметь инструкции по мерам безопасности при занятиях физической культурой, которые утверждаются руководителем образовательного учреждения и пересматриваются не реже одного раза в пять лет.

Типовая инструкция должна содержать следующие разделы: - общие требования безопасности; - требования безопасности перед началом занятий; - требования безопасности во время работы; - требования безопасности в аварийных ситуациях; - требования безопасности по окончании работы. При необходимости в инструкции можно включать дополнительные разделы. В этом же разделе могут быть приведены ссылки на нормативные акты, которые учтены при разработке инструкции, дан перечень этих актов, а так же перечень актов, утративших силу.

Таким образом, учителя физкультуры в своей практической деятельности по физическому воспитанию должны руководствоваться инструкциями по технике безопасности и осуществлять контроль за соблюдением учащимися правил и инструкций по охране труда.

Учителя физкультуры несут ответственность за сохранность жизни и здоровья обучающихся воспитанников. Глава 2. Профилактика детского травматизма — одна из важнейших задач современного общества. Работа по профилактике травматизма, заболеваний и несчастных случаев при занятиях физической культурой является одной из важнейших задач преподавателей, директоров школ.

Однако множество случаев нарушений организационного, методического, санитарно-гигиенического характера приводит учащихся к травмам и ухудшению здоровья. Работа по профилактике травматизма, заболеваний и несчастных случаев при занятиях физической культурой и спортом является одной из важнейших задач преподавателей, тренеров, инструкторов, медицинских работников, дирекции школ.

Однако не все и не всегда проводят эту работу регулярно и последовательно. Множество случаев нарушений организационного, методического, санитарно-гигиенического характера приводило и приводит учащихся к травмам. Основные причины травматизма: 1.

Организационные недостатки при проведении занятий. Это непродуманная организация урока, проведение занятий в отсутствие учителя, слабая дисциплина и подготовленность инвентаря, используемого на уроке.

Это нарушение инструкций и положений о проведении уроков физической культуры, неквалифицированное составление программы соревнований, нарушение их правил, перегрузка программы и календаря соревнований и т.

Ошибки в методике проведения урока, связанные с нарушением дидактических принципов обучения регулярность занятий, постепенное увеличение нагрузки, последовательность , отсутствие индивидуального подхода, недостаточный учет состояния здоровья, половых и возрастных особенностей, техническая и физическая подготовленность учащихся форсирование нагрузок. Часто причиной травм является пренебрежительное отношение к подготовительной части урока, разминке, неправильное обучение технике физических упражнений, отсутствие страховки, самостраховки, неправильное ее применение, форсирование нагрузок, перенос средств и методов тренировки спортсменов на учащихся школы.

Причиной травм могут быть недостатки учебного планирования, которое не может обеспечить полноценную физическую подготовку и преемственность в формировании двигательных навыков учащихся. Недостаточное материально-техническое обеспечение, оснащение занятий: плохая подготовка мест занятий и инвентаря, плохое крепление снарядов, отсутствие табельного инвентаря и оборудования, малые залы, отсутствие зон безопасности, жесткое покрытие и неровности дорожек.

Неудовлетворительное санитарно-гигиеническое состояние залов, площадок: плохая вентиляция, недостаточная освещенность мест занятий, запыленность, низкая температура воздуха и воды бассейна. Неблагоприятные метеорологические условия: дождь, снег, сильный ветер и др. Недостаточная акклиматизация учащихся. Низкий уровень воспитательной работы, нарушения дисциплины, поспешность, невнимательность учителя и учащихся. Отсутствие медицинского контроля. Допуск к соревнованиям без прохождения врачебного осмотра, невыполнение учителем врачебных рекомендаций по срокам возобновления занятий после заболеваний, по ограничению нагрузок, комплектованием групп в зависимости от степени подготовленности учащихся Как видно из вышеизложенного, причины травм и несчастных случаев — это нарушение правил, обязательных при проведении занятий по физическому воспитанию и тренировок в учебном заведении.

В основе борьбы с травматизмом и заболеваниями лежит строгое выполнение этих требований учителями физкультуры, тренерами, учащимися. В перечне причин травмирования особо стоит гипокинезия. Большинство новорожденных получают наследственную информацию по гипокинезии от родителей. Затем двигательный голод нарастает детский сад, школа.

Любые отклонения в состоянии здоровья у детей, а они неизбежны у физически ослабленных, могут быть причиной травмы. Так, плохая осанка повышает степень риска получения различных травм и не только позвоночника, но и внутренних органов грудной клетки поскольку они занимают неблагоприятное положение и имеют сниженную функцию На занятиях по физическому воспитанию учителя используют разнообразное спортивное оборудование.

Безопасность таких занятий зависит, прежде всего, от твердых знаний учащимися правил установки в рабочее и исходное положение снарядов, обучения учителем приемам страховки и самостраховки. Во избежание возможных травм необходимо выполнять следующие правила: а все действия учащихся по установке оборудования должны организовываться и осуществляться только в присутствии учителя и по его распоряжению; б по окончании установки оборудования в рабочее положение необходимо обязательное опробование его снарядов.

Важно также знать и некоторые особенности операций по установке секций, грифов перекладин и жердей брусьев, гимнастических лестниц, фиксаторов, хомутов, которые нужно наглядно показать всем учащимся. Так, при отодвигании секций от стены к центру зала учащиеся во избежание травмы стопы должны находиться сбоку секции, толкая ее одной рукой.

Во время установки перекладин и брусьев при опускании хомутов, грифов и жердей, чтобы исключить травму кистей рук, нельзя держаться ими за вертикальную направляющую трубу секций, а при отведении в сторону грифа или жерди необходимо соблюдать осторожность, чтобы не задеть ими рядом стоящего учащегося. Большое внимание необходимо уделить установке учащимися стопорных болтов, которые должны до упора вставляться 15 свои гнезда-отверстия с последующим загибом фиксатора, находящегося на конце каждого болта, тем самым исключая возможность его выпадения при работе на снарядах.

После установки снарядов в рабочее положение нужно под каждый снаряд положить необходимое количество гимнастических матов. Если многокомплектное спортивное оборудование установлено на открытой площадке, то важным условием безопасной работы является предварительная подготовка мягкого грунта песок с опилками иод снарядами. Перед занятиями необходимо разрыхлить песок и немного его увлажнить.

При выполнении учащимися физических упражнений на снарядах возле спортивного оборудования не должно быть каких-либо посторонних предметов. В целях предупреждения травмы учащихся необходимо осуществлять технический уход за спортивным оборудованием. Он заключается в систематическом контроле со стороны учителя физического воспитания за целостностью элементов снарядов, узлов их креплений, а также в периодической смазке всех трущихся деталей шарниры, подшипники и др.

Все занятия на спортивном оборудовании должны проходить организованно и под непосредственным контролем учителя физического воспитания. Для предупреждения травматизма необходима, прежде всего, систематическая проверка прочности установки снарядов, подвесных колец, растяжек для креплений снарядов к полу, страхующих устройств.

Для защиты ладоней используют специальные накладки, для профилактики повреждений лучезапястных суставов - кожаные манжеты, для предохранения от ушибов о снаряды отдельных частей тела - поролоновые прокладки. В целях безопасной работы на спортивных снарядах важное значение имеет физическая помощь, страховка и самостраховка учащихся на занятиях. Помощь заключается в физических усилиях, прилагаемых учителем или учащимся в целях правильного и успешного завершения части или всего изучаемого упражнения.

К основным видам физической помощи относятся: помощь проводкой; поддержка фиксаций; помощь подталкиванием. Страховка - это готовность учителя или учащегося оказать помощь занимающемуся, неудачно исполняющему упражнение. Страховка и помощь связаны между собой. Физическая помощь сводится к минимуму или прекращается на уроках совершенствования физических упражнений, когда учащиеся выполняют их самостоятельно Самостраховка - способность занимающихся самостоятельно выходить из опасных ситуаций, прекращая при этом выполнение упражнения или изменяя его для предотвращения возможной травмы.

Например, при выполнении стойки па плечах на брусьях в случае падения вперед учащийся должен сделать кувырок вперед ноги врозь; при соскоках со снарядов, влекущих за собой падение, также выполнить кувырки []14, С.

Одна из важнейших функций физкультурных работников - это профилактика спортивного травматизма. Причинами травматизма заключаются, как правило, в нарушениях учебно-тренировочного процесса и правил соревнований, а также в нарушениях санитарно-гигиенического характера. Зачастую учащиеся получают травмы из-за неудовлетворительного состояния покрытий в местах занятий: неровный, твердый грунт площадок, неисправный или скользкий пол гимнастических залов, неровный лед, плохое состояние мест отталкивания и приземления для прыжков и т.

К недостаткам оборудования мест занятий относятся: - плохое качество или изношенность снарядов, матов; - наличие на местах занятий посторонних предметов; - плохое качество, неисправность спортивного инвентаря или его неправильное хранение; - несоответствие размеров и массы инвентаря индивидуальным особенностям занимающихся При занятиях гимнастикой возможны ссадины, потертости, ушибы и растяжения связочно-суставного аппарата преимущественно верхних конечностей.

Используют такие технические средства: поролоновые ямы, тренажеры с поясом для изучения оборотов на перекладине, амортизирующие пояса для страховки при обучении и выполнении сложных комбинаций. Травматизм при занятиях легкой атлетикой различается в зависимости от узкой специализации в видах спорта. Спринтеры, например, чаще страдают от растяжений и надрывов двуглавой мышцы бедра, икроножной мышцы, ахиллова сухожилия, растяжений связок голеностопного сустава Барьерный бег дополняется ушибами и растяжениями связок коленного и голеностопного суставов, травматических радикулитов.

При беге на средние и длинные дистанции возникают потертости стон и промежности, хронические заболевания сухожилий и мышц стопы и голени. Для баскетболистов характерны травмы связочного аппарата голеностопного сустава, ушибы, растяжения боковых, крестообразных связок, повреждения менисков коленного сустава, а также ушибы и растяжения связок пальцев и кистей рук.

Травматизм у волейболистов: ушибы пальцев кисти лучезапястного, плечевого и локтевого суставов, ушибы туловища, чаше связанные с дефектами оборудования, неудовлетворительным санитарным состоянием залов. При занятиях футболом травмируются, как правило, нижние конечности, возникают хронические артриты коленного сустава, растяжение связок коленного и голеностопного суставов, ушибы, надрывы и разрывы мышц задней поверхности бедра и приводящих мышц, травматические периоститы большой берцовой кости голени.

Нужно обязательно следить, чтобы на поле, как и в других местах занятий, не было камней, стекол и других предметов, которые могут привести к травмам и падениям Травматизм у лыжников. Занятия на открытом воздухе при низких температурах опасны из-за возможности обморожения.

Сильный ветер, повышенная влажность воздуха, тесная и мокрая обувь могут вызвать обморожение даже при нулевой температуре. Таким образом, для профилактики спортивного травматизма учителя физического воспитания должны строго соблюдать правила рациональной методики обучения и тренировки, учитывать индивидуальные особенности занимающихся, обеспечивать необходимую страховку при выполнении упражнений, обучать учащихся правилам страховки, само - и взаимостраховки.

Первая помощь должна оказываться сразу на месте происшествия быстро и умело еще до прихода врача или до транспортировки пострадавшего в больницу. Каждый человек должен уметь оказать первую помощь по мере своих способностей и возможностей. Сущность первой помощи заключается в прекращении дальнейшего воздействия травмирующих факторов, проведении простейших лечебных мероприятий и в обеспечении скорейшей транспортировки пострадавшего в лечебное учреждение, предупреждении опасных последствий травм, кровотечений, инфекций и шока.

При оказании первой помощи необходимо: 1. Вынести пострадавшего с места происшествия. Обработать поврежденные участки тела и остановить кровотечение. Иммобилизовать переломы и предотвратить возможные осложнения травматический шок, западение языка, аспирация и т. Доставить или же обеспечить транспортировку пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.

При оказании первой помощи следует руководствоваться следующими принципами: 1. Правильность и целесообразность. Обдуманность, решительность и спокойствие. Вид и тяжесть травмы 2. Способ обработки рапы, места повреждения. Необходимые средства первой помощи в зависимости от данных возможностей и обстоятельств. При оказании первой помощи необходимо установить: 1. Обстоятельства, при которых произошла травма. Время возникновения травмы.

Место возникновения травмы. Обращение с пострадавшим При оказании первой помощи необходимо уметь обращаться с пострадавшим, в частности уметь правильно снять одежду. Это особенно важно при переломах, сильных кровотечениях, при потере сознания. Переворачивать и тащить за вывихнутые и сломанные конечности - это значит усилить боль, вызвать серьезные осложнения и даже шок. Пострадавшего необходимо правильно приподнять, а в случае необходимости и перенести на другое место.

Приподнимать раненого следует осторожно, поддерживая снизу. Для этого нередко требуется участие двух или трех человек.

«Первая помощь при травмах на занятиях физической культуры»

Акт приемки спортивного сооружения и инвентаря на готовность к началу нового учебного года. Укомплектованная медицинская аптечка, инструкция по оказанию первой доврачебной помощи при различных травмах и повреждениях. Журнал регистрации несчастных случаев с учащимися и воспитанниками хранится у специалиста по охране труда. Журнал о результатах испытаний спортивного инвентаря и оборудования.

Первая помощь при травмах на уроке физической культуры

Заключение Первая помощь - это совокупность простых, целесообразных мер по охране здоровья и жизни пострадавшего от травмы или внезапно возникшего заболевания. Правильно оказанная первая помощь сокращает время специального лечения, способствует быстрейшему заживлению ран и часто является решающим моментом при спасении жизни пострадавшего. Первая помощь должна оказываться сразу на месте происшествия быстро и умело еще до прихода врача или до транспортировки пострадавшего в больницу. Каждый человек должен уметь оказать первую помощь по мере своих способностей и возможностей. Сущность первой помощи заключается в прекращении дальнейшего воздействия травмирующих факторов, проведении простейших лечебных мероприятий и в обеспечении скорейшей транспортировки пострадавшего в лечебное учреждение, предупреждении опасных последствий травм, кровотечений, инфекций и шока. Представленное выше ознакомление с причинами травматизма, видами травм, патологических состояний и мерами по их профилактике, свидетельствует о вполне реальной возможности их предупреждения, для чего достаточно соблюдать меры безопасности, предосторожности в процессе физкультурно-спортивных занятий, но бывают разные ситуации, порой в которых невозможно предугадать получение травмы. В тех же случаях, когда они все же случились, очень важно не растеряться и своевременно оказать доврачебную помощь получившему её товарищу. Для этого каждый человек, занимающийся спортом должен быть заблаговременно осведомлён о характере возможных травм, был готов к ним психологически и физически, должен знать порядок оказания помощи, при получении травм.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как оказать первую помощь при травме

При занятиях физкультурой и спортом, в ходе тренировки и соревнований, несмотря на самые тщательные меры предосторожности возможны те или иные травмы. Причин для этого множество: ошибки в методике проведения занятий, нарушение правил соревнований, погодные или гигиенические условия, невнимательность спортсменов, несоблюдение врачебных требований. В борьбе с травматизмом должны участвовать все тренеры и спортсмены, чтобы не допускать серьезных последствий в состоянии здоровья и спортивной работоспособности. Большую роль в снижении спортивного травматизма имеет соблюдение основных принципов профилактики травм: недопущение хронических перегрузок, перенапряжений, недооценка внешних и внутренних факторов, состояние утомления и переутомления, изменение функционального состояния отдельных систем организма спортсмена, связанного с перерывами в занятиях или заболеваниями, склонность к спазмам мышц и сосудов, недостаточная физическая подготовка спортсмена, несоблюдение правил врачебного контроля. Особое внимание необходимо уделять микротравмам, которые не вызывают нарушения спортивной работоспособности, но при их повторении могут возникнуть более серьезные травмы.

Зачастую во время занятий физкультурой школьники получают травмы и повреждения. На сайте вы можете найти всю нужную информацию, сводящую. РЕФЕРАТ. по дисциплине «Физическая культура и спорт». «Профилактика травматизма и оказание доврачебной помощи при занятиях. 1. При занятиях физкультурой и спортом, в ходе тренировки и соревнований​, несмотря на самые тщательные меры предосторожности возможны те.

Введение Высокий уровень травматизма всегда вызывает тревогу, поэтому очень важно уметь предупредить травму, а урок физической культуры самый травм опасный урок в колледже. Физическая культура в колледже призвана повысить культуру здоровья студента, повлиять на оздоровление его стиля жизни и создать условия для более эффективного развития организма.

Первая помощь при травмах и несчастных случаях 5 Сотрясение мозга 9 Обмороки, солнечные и тепловые удары 11 Литература 11 Введение Физическая культура является основной частью общей культуры и профессиональной подготовки студента на весь период обучения и направлена на решение оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Несчастные случаи с учащимися, произошедшие во время учебно-воспитательного процесса, были и остаются трагедией. Несчастный случай влечет за собой огромные потери рабочего времени для оказания первой помощи и последующего медицинского лечения. Отвлекается от своей основной работы большое количество различных специалистов для расследования несчастного случая. Расходуются средства на оплату труда всем специалистам, вовлеченным в этот процесс, на лечение и реабилитацию пострадавшего. Положение дел с обеспечением безопасности учебно — воспитательного процесса в образовательных учреждениях является катастрофическим.

.

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Учителям о первой помощи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 3
  1. Аза

    Отлично!!! Вместо книги на ночь.

  2. Лариса

    По-моему это очевидно. Рекомендую поискать ответ на Ваш вопрос в google.com

  3. Савва

    Замечательно, весьма ценная информация

Добавить комментарий

Отправляя комментарий, вы даете согласие на сбор и обработку персональных данных